Яєчня-глазунья – рецепт

Яєчня-глазунья – рецепт

  • Яйце куряче: 2 штуки
  • Сіль: на смак
  • Рослинна олія: 1 столова ложка

1. На сковороді розігріти масло, випустити яйця, намагаючись не порвати оболонки жовтків, посолити, потримати сковороду 1-2 хвилини на плиті, а потім поставити на 3-4 хвилини в жарку духову шафу.

2. Як білок сприйме молочно-білий колір, яєчню потрібно подати на тій же сковороді або на нагрітої тарілці.


Час приготування

30 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 88 ккал
  • Білки: 3,8 грам
  • Жири: 7,8 грам
  • Вуглеводи: 0,2 грам

Кількість порцій: 4 порції

Схожа стаття  Яйця всмятку без кип'ятіння - рецепт
Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Index
Adblock
detector