Смугастий йогурт – рецепт
Зміст
- Полуниця: 75 г
- Персики: 1 штука
- Йогурт: 200 мл
- Цукрова пудра: 4 столові ложки
1. Полуницю і персик окремо розім’яти в пюре. Змішати йогурт і цукрову пудру.
2. Щоб вийшли шари, викладати в вищу вазочку в такій послідовності: половина суничного пюре, половина йогурту, все персикове пюре, потім залишився йогурт і залишився полуничне пюре.
Час приготування
10 хвилин
Енергетична цінність на порцію
- Калорійність: 227 ккал
- Білки: 5,1 грам
- Жири: 3,7 грам
- Вуглеводи: 45,1 грам