Запіканка з сиру і фруктів – рецепт
Зміст
- Сир: 120 г
- Манна крупа: 10 г
- Цукор: 15 г
- Яєчний білок: 1 штука
- Молоко: 40 мл
- Білий хліб: 40 г
- Яблуко: 25 г
- Ізюм: 15 г
- Сметана: 30 г
- Вершкове масло: 10 г
1. Хліб розрізати на 2 скибочки і намочити в молоці, додавши в нього 5 г цукру.
2. Протерти сир, змішати зі збитим білком, цукром і манною крупою, додати родзинки і нарізані кубиками яблука і відмінно вимішати.
3. У формочку, змащену маслом, покласти скибочку змоченого хліба, на нього сирну масу, зверху – 2-ий скибочку хліба, скропити олією і запекти. Подати до столу зі сметаною.
Час приготування
30 хвилин
Енергетична цінність на порцію
- Калорійність: 139 ккал
- Білки: 8,3 грам
- Жири: 5,2 грам
- Вуглеводи: 14,8 грам