Хлібці з омлетом – рецепт

Хлібці з омлетом – рецепт

  • Тости: 6 штук
  • Яйце куряче: 3 штуки
  • Вершкове масло: 3 столові ложки
  • Сливки: 3 столові ложки
  • Зелений перець: половина штуки
  • Цибуля ріпчаста: 1 штука
  • Помідори: 2 штуки
  • Петрушка: за смаком
  • Сіль: на смак
  • Сир фета: 6 столових ложок
  • Паприка: за смаком

1. Лук очистити і порізати дуже тонкими кільцями, а очищений від насіння перець – маленькими кубиками. Змішати їх, приправити сіллю і паприкою. Обсмажити на вершковому маслі до м’якості, 3-5 хвилин.

2. Збити яйця з вершками і залити цією сумішшю овочі. Готувати на слабкому вогні під кришкою 4 хвилини. Дати охолонути і порізати на 6 схожих трикутників.

3. Помідори порізати тонкими кружечками. Кожен хлібець змастити 1 ст. л. фети, зверху покласти кружок помідора і шматок омлету. Посипати рубаною петрушкою.


Час приготування

20 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 288 ккал
  • Білки: 10 грам
  • Жири: 20,5 грам
  • Вуглеводи: 15,1 грам

Кількість порцій: 6 порції

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Adblock
detector