Фріттата з зеленим горошком – рецепт

Фріттата з зеленим горошком – рецепт

  • Сіль: на смак
  • Оливкова олія: 2 столові ложки
  • Свіжа м’ята: 1 пучок
  • Сир фета: 100 г
  • Зелена цибуля: 1 пучок
  • Зелений горошок: 150 г
  • Яйце куряче: 6 штук

1. Обсмажити зелену цибулю в сковороді в оливковій олії до м’якості.

2. Яйця збити, додати поламаний на шматки сир фета, горошок, сіль і м’яту і перемішати. Вилити суміш на сковороду. Кинути на вогні, поки знизу не схопиться.

3. Пізніше поставити під гриль, щоб запекти зверху. Порізати на четвертинки і подавати.


Час приготування

30 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 679 ккал
  • Білки: 36,4 грам
  • Жири: 51,8 грам
  • Вуглеводи: 14,8 грам

Кількість порцій: 2 порції

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *