Соус з омлетом – рецепт

Соус з омлетом – рецепт

  • Молоко: 75 мл
  • Вершкове масло: 20 г
  • Яйце куряче: 1 штука
  • Пшеничне борошно: 3 г

1. Яйця змішати з молоком (25 г), вилити на змащену маслом сковороду і на пару довести до готовності, після цього охолодити і порубати.

2. З борошна і молока (50 г) приготувати соус у вигляді киселю, додати масло і обрубаний омлет.


Час приготування

30 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 302 ккал
  • Білки: 10,4 грам
  • Жири: 25,8 грам
  • Вуглеводи: 6,4 грам

Кількість порцій: 1 порція

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Adblock
detector