16 Червня, 2020

Смажена картопля з м’ясом по-корейськи – рецепт

  • Кунжутне насіння: 5 г
  • Соєвий соус: 15 мл
  • Рослинна олія: 10 мл
  • Часник: 10 г
  • Зелена цибуля: 20 г
  • М’ясо: 50 г
  • Картопля: 300 г

1. Обсмажте на сковороді дрібно нарізане м’ясо з подрібненими цибулею і часником.

2. Влийте соєвий соус.

3. Очищений і порізану кружальцями картоплю киньте до м’яса, коли буде вже практично готове. Смажте на слабкому вогні до готовності.

4. Готову страву посипати кунжутом.


Час приготування

45 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 120 ккал
  • Білки: 4,7 грам
  • Жири: 5 грам
  • Вуглеводи: 15 грам

Кількість порцій: 4 порції

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *