Салат листковий з курячою грудкою – рецепт

Салат листковий з курячою грудкою – рецепт

  • Зелений салат: за смаком
  • Куряча грудка: 1 штука
  • Консервовані шампіньйони: половина банки
  • Яйце куряче: 6 штук
  • Цибуля ріпчаста: 1 головка
  • Зелень: за смаком
  • Огірки: 1 штука
  • Майонез: 100 г

1. Відварити курячу грудку.

2. У салатник прекрасно розкласти листя салату і на їх укласти шарами курку, цибулю (ошпарити окропом), білки (натерті на крупній тертці), гриби, натертий огірок. Кожен шар промащувати майонезом.

3. З жовтків, зелені і майонезу скачати дрібні кульки і прекрасно укласти поверх салату.


Час приготування

30 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 390 ккал
  • Білки: 28,4 грам
  • Жири: 27,9 грам
  • Вуглеводи: 5,7 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *