Салат з лосося з оливками – рецепт
- Сіль: на смак
- Оцет: 1 столова ложка
- Рослинна олія: 2 столові ложки
- Оливки: 100 г
- Консервований лосось: 1 банка
- Яйце куряче: 2 штуки
- Латук: 500 г
1. Листя салату поріжте соломкою і занурте в прохолодну воду на 1 годину – салат стане хрустким. Яйця зваріть круто і дрібно порубати. Оливки поріжте на четвертинки. З консервів злийте сік і розламайте рибу виделкою на маленькі шматки.
2. Масло збийте з оцтом і посоліть. У салатницю викласти всі інгредієнти і залийте соусом. Ретельно розмішайте.
Час приготування
20 хвилин
Енергетична цінність на порцію
- Калорійність: 245 ккал
- Білки: 15,8 грам
- Жири: 18,5 грам
- Вуглеводи: 3,6 грам
