Морква тушкована, з рисом – рецепт
- Рис: 2 столові ложки
- Морква: 1 кг
- Рубана петрушка: 2 столові ложки
- Рослинна олія: 2 столові ложки
1. Нарізану кружечками морква покласти в каструлю, додати промитий рис, 1 столову ложку масла, залити водою або молоком, накрити кришкою і тушкувати до готовності.
2. При подачі на стіл посипати зеленню петрушки.
Час приготування
35 хвилин
Енергетична цінність на порцію
- Калорійність: 194 ккал
- Білки: 4 грам
- Жири: 9,3 грам
- Вуглеводи: 24,6 грам
