Листковий салат з куркою – рецепт

Листковий салат з куркою – рецепт

  • Часник: 1 зубчик
  • Морква: 2 штуки
  • Яйце куряче: 3 штуки
  • Печериці: 200 г
  • Майонез: 3 столові ложки
  • Цибуля ріпчаста: 1 штука
  • Зелень: за смаком
  • Куряча грудка: 2 штуки
  • Вершкове масло : 50 г

1. Зваріть грудки, поріжте дрібно або розділіть на волокна. Лук поріжте маленькими кубиками, моркву потріть на крупній тертці. Обсмажте моркву і цибулю в розтопленому вершковому маслі, додавши дрібно порізаний часник. 2-ий чергою в новітній порції масла обсмажте нарізані печериці, в кінці додайте майонез і перемішайте. Яйця зваріть круто і дуже дрібно поріжте.

2. Викладайте інгредієнти шарами в широку миску в такому порядку: курка, цибульний-морквяна засмажкою, яєчка, гриби. Прикрасьте зверху гілочками зелені.


Час приготування

45 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 434 ккал
  • Білки: 39 грам
  • Жири: 27,2 грам
  • Вуглеводи: 8,9 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *