Курячі стегенця в пиві – рецепт

Курячі стегенця в пиві – рецепт

  • Курячі стегенця: 2 штуки
  • Сіль: на смак
  • Пиво: 1 стакан
  • Перець чорний мелений: за смаком

1. Кожен стегенце поділити на 2 частини, придбані шматочки з обох сторін посолити і поперчити, викласти в сковороду шкірою вгору. Залити пивом стегенця так, щоб рідина приховувала їх наполовину.

2. Сковороду поставити в заздалегідь прогріту духовку, кинути на 40 хвилин. У процесі смаження з інтервалом в 10 хвилин поливати стегенця соусом.


Час приготування

1. годину

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 361 ккал
  • Білки: 33,6 грам
  • Жири: 20,4 грам
  • Вуглеводи: 3,9 грам

Кількість порцій: 2 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *