Котлети з картоплі і висівок – рецепт

Котлети з картоплі і висівок – рецепт

  • Картопля: 200 г
  • Висівки: 50 г
  • Молоко: 40 мл
  • Вершкове масло: 20 г
  • Яйце куряче: половина штуки

1. Відмінно вимиту картоплю в шкірці відварити, очистити і пропустити через м’ясорубку.

2. Відразу 40 г висівок змішати з молоком, дати постояти 15-20 хвилин, з’єднати з картоплею, додати яйце і 10 г масла, все це відмінно вимішати, зробити 3 котлети, обваляти в інших висівках і обсмажити в маслі.


Час приготування

30 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 109 ккал
  • Білки: 3,3 грам
  • Жири: 6 грам
  • Вуглеводи: 10,9 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *