Консервовані ракові шийки з картоплею – рецепт

Консервовані ракові шийки з картоплею – рецепт

  • Ракові шийки в томатному соусі: 340 г
  • Картопля: 800 г
  • Рослинна олія: 2 столові ложки

1. Відкрити банку, перекласти в каструлю ракові шийки разом з соусом і прогріти.

2. Окремо в підсоленій воді зварити очищений і розрізаний на четвертинки картоплю. Коли картопля звариться, злити воду і заправити його нагрітим маслом.

3. Подаючи на стіл, картоплю покласти на підігріте кругле блюдо, а в центрі його помістити ракові шийки разом з соусом. Зверху посипати дрібно нарізаною зеленню петрушки. Окремо можна подати свіжі огірки або зелений салат.


Час приготування

35 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 316 ккал
  • Білки: 18,9 грам
  • Жири: 11,5 грам
  • Вуглеводи: 36,2 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Adblock
detector