Каша пшоняна з сиром – рецепт

Каша пшоняна з сиром – рецепт

  • Пшоно: 1 стакан
  • Сир: 200 г
  • Вода: 2 склянки
  • Молоко: 1 стакан
  • цукор: за смаком
  • Сіль: на смак

1. Пшоно помити спочатку в теплій, потім в гарячій воді, залити водою, зварити в просторій посуді на найбільшій потужності СВЧ-печі протягом 10 хвилин.

2. Воду злити, залити кашу молоком, додати цукор, посолити. Прогріти кашу протягом 5 хвилин, додати сир, добре перемішати і довести до готовності на середній потужності ще протягом 5 хвилин. Дати відстоятися в закритому посуді.


Час приготування

20 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 533 ккал
  • Білки: 31,9 грам
  • Жири: 11,9 грам
  • Вуглеводи: 75,9 грам

Кількість порцій: 2 порції

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *