Картопляний салат з тунцем – рецепт

Картопляний салат з тунцем – рецепт

  • Сіль: на смак
  • Зелений салат: 1 пучок
  • Білий винний оцет: 2 столові ложки
  • Картопля: 4 штуки
  • Лимон: 1 штука
  • Консервований тунець в олії: 225 г
  • Зелена цибуля: за смаком

1. Злийте масло з тунця і розімніть його виделкою, пізніше полийте лимонним соком і відставте. Приготуйте картопля: неочищену картоплю відправте в каструлю з холодною водою, молоком і щіпкою солі, доведіть до кипіння і варіть на середньому вогні 20-30 хвилин, поки картопля не стане м’якою. Злийте воду. Дайте охолонути, почистіть і поріжте на скибочки.

2. Покладіть картоплю в миску. Збийте оцет з дрібкою солі, вмішати масло. Вилийте половину заправки на картоплю. Застелите листям салату блюдо сервіровки.

3. Викладіть картоплю, потім – тунець і вилийте залишився соус. Посипте подрібненим зеленою цибулею.


Час приготування

45 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 201 ккал
  • Білки: 18,3 грам
  • Жири: 5,7 грам
  • Вуглеводи: 20,4 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *