Відварна кукурудза в качанах – рецепт

Відварна кукурудза в качанах – рецепт

  • Початки кукурудзи: 6 штук
  • Сіль: на смак

1. Для варіння в качанах застосовна тільки юна кукурудза, так звана молочна. Початки кукурудзи очистити від листя і волокон і зварити в підсоленій воді.

2. Готову кукурудзу перекласти на блюдо. Окремо подати вершкове масло.
Початки кукурудзи можна варити і не очищаючи від листя, знімаючи їх тільки перед подачею до столу.


Час приготування

40 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 455 ккал
  • Білки: 15,8 грам
  • Жири: 12,6 грам
  • Вуглеводи: 70,2 грам

Кількість порцій: 4 порції

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *