Бутерброд з сиром і помідором або огірком – рецепт

Бутерброд з сиром і помідором або огірком – рецепт

  • Білий хліб: 50 г
  • Вершкове масло: 10 г
  • Сир: 40 г
  • Помідори: 1 штука
  • Зелений салат: за смаком
  • Огірки: 1 штука

1. Шматок білого хліба маже маленьким шаром масла, а зверху на нього поміщається лист салату, щоб він трохи звисав з хліба.

2. На лист салату кладеться шматок твердого або плавленого сиру, а зверху шматок помідора або очищеного огірка.

Реклама


Час приготування

10 хвилин

Енергетична цінність на порцію

  • Калорійність: 375 ккал
  • Білки: 15,1 грам
  • Жири: 20,8 грам
  • Вуглеводи: 31,3 грам

Кількість порцій: 1 порція

Василь Симойлов

Василь Симойлов

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *