Андалузький салат з китайською капустою – рецепт
- Куряче філе: 200 г
- Помідори: 2 штуки
- Китайська капуста: 100 г
- Майонез: 150 г
- Соєвий соус: 4 столові ложки
- Каррі: за смаком
- Білий хліб: 200 г
1. Куряче філе дрібно порізати і замаринувати в суміші майонезу, соєвого соусу і каррі, обсмажити. Китайську капусту порізати соломкою, помідори часточками. Зробити ще соусу з майонезу, соєвого соусу і каррі. Білий хліб порізати кубиками і підсушити в духовці.
2. Викласти приготовані продукти на тарілку шарами: китайська капуста, помідори, куряче філе. Полити соусом, посипати сухарями.
Час приготування
30 хвилин
Енергетична цінність на порцію
- Калорійність: 438 ккал
- Білки: 19,5 грам
- Жири: 26,4 грам
- Вуглеводи: 29,6 грам
